A zab az egyik legtáplálóbb gabona, de nem mindegy, milyen formában kerül a tányérra. Zabkása, granola, müzliszelet vagy zabkeksz: melyik a zab legegészségesebb formája? Ennek jártunk utána.
Amikor Bányai Évának 2015-ben amputálták a lábát, nem csak fizikai értelemben vesztette el az egyensúlyát. A következő években át kellett küzdenie ...
Tudtad, hogy a magnézium a szervezetünk számos fontos folyamatában komoly szerepet tölt be? Köze van többek közt az idegműködés, a vérnyomás és a v...
„Ki alakítja az egészségünket? – ÉN vagy MI?” Idén immár 34. alkalommal tartották meg a Nemzeti Rákellenes Napot. Ez alkalomból a Magyar Rákellenes...
A daganatos betegségek kezeléséről ma már onkoteam, vagyis több szakemberből álló csapat dönt, akik minden esetben személyre szabott terápiás terve...
A Cornell Egyetem kutatói áttörést értek el a férfi fogamzásgátlás területén.
Sokan úgy gondolják, négy-öt óra alvás elég éjszakánként, holott felnőtteknél 7-8 óra jó minőségű éjszakai alvás lenne szükséges, gyerekeknél és se...
Előfordulhat, hogy bizonyos tünetek valójában nem egyszerűen a PMS jelei, hanem komolyabb hormonváltozásokra figyelmeztetnek.
Tavasszal sokunkban felébred a vágy, hogy egy kicsit újraindítsuk a testünket és a lelkünket. Három egyszerű, mégis hatékony szokás, amelyek nemcsa...
A várandósságot sokszor egy nyugodt, kiegyensúlyozott időszakként képzeljük el, de a valóság ennél jóval összetettebb. Sok édesanya számol be arról...
