A kalapácsujj - Hogyan előzze meg, és hogyan kezelhető?

A kalapácsujj a lábfejbetegségek közé tartozik, szinte minden ujjon előfordulhat, kivéve a nagyujjat. Nőknél kilencszer gyakrabban alakul ki, mint férfiaknál.

Iskolai menza és a büfé: mit tehetünk szülőként az egészséges étkezésért?

Magyarországon aggasztó tendencia, hogy az elhízás egyre fiatalabbakat érint: már az általános iskolások között is minden negyedik gyermek túlsúlyo...

Őszi én idő: így töltődhet fel az őszre

A hűvösebb hónapok közeledtével érdemes finoman hangolni a napi rutinunkat arra, hogy kiegyensúlyozottan készülhessünk az év végi időszakra....

Mire figyeljünk, ha gyermekünk kerékpárral indulna iskolába?

Az iskolakezdés idején sok szülőben felmerül a kérdés, miként jut el gyermeke az intézménybe. Az autó és a tömegközlekedés mellett egyre több felső...

Félsz, hogy később marokszámra kell szedned a gyógyszereket? Így csökkentheted a kockázatát

Jelentősen csökkenhet több krónikus betegség párhuzamos kialakulásának, azaz a multimorbiditásnak a kockázata abban az esetben, ha valaki javarészt...

Két évszázad alatt szinte teljesen elvesztettük a kapcsolatot a természettel

Riasztó képet fest arról egy friss kutatás, mennyire eltávolodtunk a természettől az elmúlt két évszázadban. Egy professzor szerint radikális, hoss...

8 vitamin és táplálék-kiegészítő, amit nem ajánlott kávéval együtt bevenni

A reggeli rutinod része, hogy az ébresztő kávé mellé bekapod a vitaminokat és étrend-kiegészítőket, abban bízva, hogy így még energikusabban indul ...

Ismét hamis termék hirdetéseiben szerepel a Semmelweis Egyetem neve

A Semmelweis Egyetem nevével visszaélve reklámoznak egy fogyasztószert egy weboldalon és a közösségi médiában. A hirdetésekben számos valótlan állí...

A zöldség, amit sokan mellőznek - pedig igazi pajzsként védi az egészséged

Sokan tartanak tőle erős íze vagy rossz hírneve miatt, pedig ez a zöld szuperélelmiszer valójában a természet egyik legkomplexebb gyógyítója. Tudom...

Így töltődj fel nap közben – trükkök, amik tényleg működnek

Néha már reggel tudjuk: ez nem lesz a legpörgősebb napunk. Álmosan bámuljuk a kávéfőzőt, és titkon azt reméljük, hogy a koffein csodát tesz. De mi ...